不惑の年代になって、体重増加が著しくなった感がある。
健康診断であまりの結果の悪さに医者から生活健康診断を受ける有様。

これではいかん。

一時期地元のスポーツクラブに通っていたが、相方の分とか支払ってたり、
暇がなくなってきたので退会した。
この習慣を復活させる必要がありそうだ。

気になって、地元のスポーツクラブのプランを再度確認すると、自分が通っていたコースは
なくなっていることが判明。これでは休日に鍛えこむことが出来んので、
別の場所にある複数のトレーニング施設を探す。となると、あそこかあそこしかないんだが、
キャンペーンとか各種料金とかを勘案すると、あっちになるのかな。
もう少し調べてみよう。あまり遠くなくて、２Ｗ／回の医者通いの帰りにでも使えそうな所。
利用は基本的に休日しか無理なんで、その辺も勘案したい。