Johanssonの日記: 「反省と検討課題」のナゾに迫る!
日記 by
Johansson
春季Ritsクリテリウム大会を振り返ると、「ムリ、ムダ、ムラ、無謀、無計画、自爆」。こんな感じ。
- ムリ:集団内から唐突に飛び出し完全に脚が売切れるまで先頭を走ってしまった。
- ムダ:密集した状態での走行に慣れていないため、無意識的に集団から距離を取ってしまう。
- ムラ:前に出たり下がったり、それっきり上がってこられなくなったり。
- 無謀:前日の睡眠時間2時間で参戦。
- 無計画:出走30分前まで昼寝で爆睡。
- 自爆:逃げようとしてみたらしっかりついてこられて(逃げられるようなスピードで走ってない)潰れ(され)た。
結果は中の上くらいの順位。
次回までに直すべき点
- 平地独走40km/h以上で20分維持できるようになれればいいな、と。
- 前日はしっかり寝ましょう
- 集団は怖くない!(言い聞かせてどうする)
- むやみに先頭を走らない
- ……あー、がんばれ!(精神論かよ)
そんなわけで、「次回もツインズ C4Lです」
で、シルベストサイクルの山崎店長がボトルケージにペットボトルを入れて走っていたのはなんでなんでしょ?途中で走るの止めちゃった件と関係ある?
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