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495015 journal

Johanssonの日記: つまり「昼練」だったんだよ!

日記 by Johansson

ΩΩ Ω<な、なんだってー!

エンデュランスマイルで1.5時間。

エンデュランス・マイルをエンデュラン・スマイルと読んで意味がわからなくなってみたり。

  • Distance 41.3km
  • Ave Speed 27.8km/h
  • Max Speed 53.7km/h
  • Ave Cadence 90rpm
  • Max Cadence 114rpm
  • Ave HR 142bpm
  • Max HR ***bpm

「心拍計の混信は衣類の静電気」説を某所で見かけて鼻で笑っていたが、ある程度汗をかいたあたりから混信がなくなるところを見るとあながち間違いでもないように思えてしまう。出発前にインナーを水で湿らせて様子を見よう。

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アレゲはアレゲを呼ぶ -- ある傍観者

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