腹筋の筋トレしたらお腹が痛い。ただの腹痛と勘違いしそうな感じの痛み。

伊吹山ヒルクライムからの帰りでもこんな痛みがでたけど、もしかして登坂中にかなり腹筋使ってたのかな?

サイドベンド用に20kgのダンベルほしいなぁ。