Johanssonの日記： 食卓に昼練を☆負荷は軽め篇
日記 by
Johansson
平地練
ATHR85-95%でケイデンスいろいろ
- Distance 115.5km
- Duration 3:51:00
- Heart Rate(bpm) 155/173
- Speed(km/h) 30.1/44.0
- Cadence(rpm) 82/132
平地練
ATHR85-95%でケイデンスいろいろ
UNIXはシンプルである。必要なのはそのシンプルさを理解する素質だけである -- Dennis Ritchie
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