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Johanssonの日記： 食卓に朝練を☆平地錬篇

日記 by Johansson

COGS朝練に参加。今日のテーマは「100kmノンストップ」

  • Distance 116.4km
  • Duration 3:25:11
  • Heart Rate(bpm) 154/190
  • Speed(km/h) 34.2/58.5
  • Cadence(rpm) 86/122

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