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日記

NAZZの日記: 日食

日記 by NAZZ

曇ってても結構見えるもんだね
小学生の頃にも日食あって、硬質プラ製に切り替わったばかりの
名札で透かして見てたなあ

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コメント: 未だに3.0.19使ってる人いるんですよねー (スコア 1) 38

by NAZZ (#2142809) ネタ元: Firefox 3.6およびThunderbird 3.1のサポート終了

会社のが3.6のまま上げてなかったのでアップデートしてみた。
操作、アドオンとか意外とすんなり移行できて問題もあまり無いので食わず嫌いはいかんなあ、と反省。

しばらく使ってみて問題無さそうなら自宅の3.0.19もアップデートするか。

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コメント: Re:薄い本は入りますか? (スコア 1) 109

by NAZZ (#2137831) ネタ元: 自宅にある書籍・雑誌・単行本の冊数

薄い本なら10年前ぐらいから全部リストアップしてるので、その分は完全に判ります。
データベースじゃなくて単純テキストファイルかつ、本じゃないのも入ってるので、数え直す必要あるけど。

#去年の分だけで400ぐらい

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コメント: Re:おー、お仲間発見! (スコア 1) 4

by NAZZ (#2127794) ネタ元: いつまでもデブと思うなよ

岡田氏は本を出す前もダイエット&リバウンドしてますよね。
レコードダイエットだけでなくリバウンドも参考になるんですよね>岡田氏

自分の方は取得カロリーの計算がしづらいので、とんかつとかはほとんど食べなくなりました。
余裕見てカロリー計算して大丈夫と判ってもなんとなく食べづらいんですよね。

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日記

NAZZの日記: いつまでもデブと思うなよ 4

日記 by NAZZ

1年続けたダイエットも今日で終わりじゃ!

 前:100kg、BMI34.0
 後: 70kg、BMI23.7

地震の後の品不足からなし崩し的に思いつきで開始
最初は2年で75kgぐらいまで落とせればいいかなぁーと思ってたけど、
途中で加速させたせいもあって1年で目標のBMI24.0以下達成。

#一応、3月はカロリー戻して様子見てたけどリバウンドも今のところなさそう。

これが勝利の鍵だ!
・レトルトカレー (種類が多く飽きが来ずカロリー計算しやすい)
・CocaCola zero (合成甘味料系の割に味がまとも)

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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ研究家

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