最近アンクリングしないように意識していたのですが、これってダンシング時にも有効っぽい。

今日、泣きながら坂をダンシングで上っていたときに、足裏を路面と平行を意識したら、体重がすっと後ろに来て上腕が楽に。
で、ペダリングもダンシングでありながら引き足が使えてパワー倍増。
ここで軽く車体をペダリングに合わせて振る事でテンポよくぐんぐん登れて・・・。凄く楽しかった。
ハンドルを引くこともできたし。今まではシッティングでしか上半身を使えてなかった。

明日は坂を登りまくるか！
でも、上半身（特に背筋と二の腕）が筋肉痛になりそうな雰囲気。
今、すでに痛い。