日産スタジアムではクッキー状の補給食400kcalとCCD二倍濃縮300kcalを用意して、保険のために200kcalのパワージェル（梅味）をポケットに入れて走りました。

落車だなんだかんだで後半はgdgdになりましたが、問題点が分かりました。
運動強度が上がるとクッキーはむせる！
いつも通りにクッキーを食べたら、吹きました。

CCDが無ければ走りきれなかったかもしれません。

終盤の30分は水も切れて、つらかった…。
ジェルも水無しではつらいですしね。

ちなみに補給食は砂利の味がしました。
来月に向けて、補給食探しの旅は続くのでした…。
#やはり一口羊羹か？

で、派手な擦り傷なのですが、キズパワーパッドが対応していない化膿した傷は、やはり抗生物質の軟膏が必要になりました。とほほ。
もっとちゃんと洗えれば良かったのですが、砂粒を掻き出すほどのブラシの持ち合わせが無くて現場では洗えませんでした…。
今度から最小限の傷用医療品を用意することにしよう。