やー、パワーメーター手に入れてから、猿のように乗っているわけですが、昨日はちょっとやばかった。
いつもは夕飯前にローラーに乗るのですが、久しぶりに外でラーメン食べてからローラー台に乗ったら、これがキツいのなんの。

テンポなので出力値が高めというのもあるけど、心拍数が全然上がんないの。
出力比で考えると-10拍ぐらい。

あれか？血がドロドロとかそういう話か？

よく分からないけど、心拍が上がらないのでキツイ。体が重い。
そんなこんなで頑張っていたんだけど、汗だくの体で腹筋部分だけが妙に冷えて胃が痛くなってきたので中止ー。

ちょっとだけトレーニング時間を稼いで昨日のローラー台は終了。

シャワー浴びてるときに胃の付近を温めたら、すっとよくなりました。
胃けいれん？

なんにせよ、大食いした後に強負荷のローラー台は危ないってこった。
今後気をつけよう。

#以前の持久力測定でも同じ様なことをやっちゃったような。
##検索したら同じ事やってダウンしてる俺がいたーｗ。成長してないね。