jmz-yamの日記: [自]連休中の自転車
日記 by
jmz-yam
生きてます。
ネタ的に書くことがないのと、鳥頭がひどくて昨日のことさえおぼろげなので、なかなか書く内容がないのです。
微妙に五連休だったのですが、特に出かける用事もなく、ほぼ毎日自転車に乗っていました。
土曜日:前日に飲み会だったため、お昼頃ローラー台で体を動かしてから午後に飲み会。
日曜日:前日飲み会だったため、午後に都内の周回コースで刺激を入れて、夜にお祭りで飲み会。
月曜日:都内を数台の自転車で散歩。ピスト初心者を連れ回す。夜に恵比寿でビール。
火曜日:朝一から埼玉平地練習。TTモードでの引き合い。早めの帰宅だったけど、疲れた。夜遅くにパン粉料理をつくってビール
水曜日:昼にかけて江ノ島方面にポタリング…だったはずが、鎌倉から横浜にかけて道に迷い、かなり消耗。さすがにビールなし。
飲んでばっかりだけど、昨日飲まなかった今日は調子が良いので、飲まないのも大事だなぁと実感。
さすがに今日は足が張って重いので、アクティリカバリを30分ほどやっておしまいかな。
今週末にまたしても飲み会が入っているので、土曜日午前中はまたガッツリ走らないと。
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