ぼへーっと気合いの抜けた日々を過ごしております。
ローラーも数日おきにそこそこの強度で。外もなかなか時間が合わず走りに行ってません。休みの日にたっぷり寝坊できるのもいいですね。

ですが、そろそろ活動を開始したいのも事実。

ちょっとスポーツマッサージを調べていたら、職場の最寄り駅近くのジムでやっていることを発見。
そのジム自体も夜遅くまで開いているし、冬の間だけでも通ってみようかな。
なかなかお高いものですが…。