安威川4往復
Dist. 33.72km

漕いでいるときは New L4。それ以外のときは休憩。
L4ペースを体が理解してきた。スピードが出るので前を見なければならず、メータを見っぱなしというわけにはいかないのでコントロールがまだまだ。

今日も異常に腹がへって頭がくらくらした。
どうも、ハンバーグなどの脂っこいものを、夕食に食べると、そうなることが多いようだ。
試合の前など気をつけよう。