ロードバイクを購入して、1年が経過しているので、
なんとなく、記念のようなことをしてみたくて、
相模湖まで往復してみました。

170kmくらい…8時間ほどで走りました。
最近は、80kmから100kmくらいしか走っていないので、
だいたい1.5倍から2倍くらいの距離・時間ですが、
往路を30km/h、復路で20km/hくらいで走るなら、
たぶん、きっと、大丈夫と言い聞かせて出発。
地図を、Google の地図情報をデジカメに画像データとして、
たっぷりと保存して、道に迷うことはなかったです。

出発時には曇っていて、直射日光はないことを期待しましたが、
復路で3時間ほど、日差しをたっぷりと浴びて、
もしかしたら、熱中症っぽいです。
（いくら水を飲んでも、汗がでなくなって、ですね...）
そして、最後の40kmくらいは、心拍数が下がらなくなっていました。
普段は、信号で停止するとすぐに100bpm程度まで
下がるのに、140bpmより低下しなくて、
それを意識したら、なんか、息苦しくて。

もっと、基礎的な体力をつけないと、
自転車を楽しめないことが分かりました。
サイクロメータは、この一年、主に週末に走った累積距離を記録していて、
それによれば、まだ2680kmしか走っていません。

来年は相模湖の先、大月や笹子あたりまで行きたいですね。
あるいは、和田峠とか…
今の状態では、往復すら怪しいですけど。

とりあえず、１年間は、事故も落車もなく過ごせました。
このまま、無事に走り続けたいです。