620起床　5℃　大雨

雨音で眼がさめた、ラジオを用意して594KHzを聴くとハンバークオリンピック
中継中。

昨晩　辛いカレーに生卵、お吸い物、ワカメサラダ
朝　　海苔と卵　とご飯

外ではヒヨドリが雨にも負けず遊びに来ている。