上福井→上音羽→堀越峠→逢坂峠→畑野→加舎の里→R477→R372→湯の花温泉→r407→r46→r733→林道萩谷岡谷線
Dist. 89.72km

2週間ぶり。

上福井→上音羽は 27'37"(HRave=182bpm)。今年で一番いい。途中で集中力が切れている場面もあったし、何が良かったのか良くわからない。座る位置を気にして、下肢の力を抜いて、なるべく回すようにこころがけた。

r407を上がっている途中でハンガーノックになりかけ。出る前にあんパン2pcを摂取していたが追加で1pc投入。本当はもっと早く食べるべきだったが、タイミングを逃して油断していた。そのあとの萩谷岡谷線でも、腹減りすぎで力が入らなかったが、食糧切れ。

時間があったので、 r46から清阪峠に行かずに、 r733を通って林道萩谷岡谷線へ。ここは、北摂随一のスカイライン (尾根道)で、前から通ってみたかった道だ。
二科をすぎたあたりから大谷の集落に迷い込みかけるが、なんか尾根道ではないので引き返す。
さらに行ったところ。古木屋のところから林道に入る。入り口は不法投棄防止のために車止めがされている。よって車は全く来ない。道中、１台だけオートバイとすれ違った。林道の不法投棄も片付けられていた。

道の雰囲気は林道そのもの。吉野大峰林道を小さくしたような感じ。風で木々がざわめく音のみが聞こえる。路面は良好な舗装だが轍を残して落ち葉が多く、平坦や下りではスピードは出せない。尾根道なので前半はけっこう登る。帰り道に通るのは疲れた。途中、分岐が二個所ほどあったが、標識があるので迷いはしない (r6の空谷橋まで降りれる)。道は尾根近くを通っていて見晴らしがいい。尾根筋はかなり急で、道から下は急勾配で切れ落ちている。
高槻側に戻ってきて、地獄谷峠から南はダート。萩谷側は急勾配なので注意。それ以外の範囲は非常にすばらしい道だと思う。

ここと、 ここも。

Time: 3h48m52s
Below: 00h26m
Zone1: 00h39m
Zone2: 01h20m
Zone3: 00h50m
Above: 00h32m
HRpeak: 193bpm
Energy: 2586kcal
T.E.: 5