上福井→上音羽→余野→逢坂峠→堀越峠→畑野→亀岡→見山
Dist. 84.48km

すでに昨日。今朝は起きられるのか？

上福井→上音羽 25'38"。

心拍計まったく動かず。 ペースも上がらない。2ch の cbnanashi スレに sunnto t3 の同様の症状が報告されていた＆修理対応が良かったとの情報があるので、修理依頼の方向で検討することにする。
途中で吐きそうになってペースダウン。どうも朝食に脂っ気があるものを食べるとダメみたい。クリーム、ホイップ、ピーナッツバターなど。今後注意してみよう。。
吐きそう＆途中考え事をしていた、などの理由でタイムはダメダメ。

逢坂峠をすぎたあたりで腹の調子も回復。加舎の里をすぎてr731を亀岡まで行くつもりが犬飼林道に迷い込む。ところどころ路面が川＆落石ありだが、ロードでも通過可能な鋪装林道。蜘蛛の巣をあるていど突っ切る必要あり。

R432〜r407で見山の郷へ。7:50着。
7〜11月は8:00開店だが、すでに並んでいる。8:00ちょうどに開店。真竹の筍はあるが、枝豆は無し。トマトを買っているひとがいたが、すでに売り切れ。逆回りでまわらなければならなかったみたい。こんなようでは第三次オイルショックで勝ち抜けなさそう。なんとか椎茸は買えた。
さやえんどう、椎茸、真竹の筍。を購入。

最近、登りのスピードが落ちたのと同様に、ゴール前ダッシュが効かなくなってきている。ゴールまでもたないのだ。クラブ練に行って精神力を鍛えてもらう必要がある。