安威川4往復
Dist. 33.7kmぐらい

家を出るときは正常動作していたが、1往復目の復路からメータ不調。スピードもケイデンスもほぼ同時にダメになるので本体の電池消耗か。低温、高温でエラーになりやすい感じ。

今日は、メータなくても、シフトインジケータと体感ケイデンスを頼りに集中して走れた。
1往復目17T、軽い。 2往復目16T、ボチボチ。3往復目15T、Zone3に。気を抜くとフォームが崩れて踏みに頼ってしまう。復路からは北風が吹き出して向かい風。4往復目 往路は追い風でギアを上げる。復路は姿勢を低くして。

Zone1: 18min
Zone2: 19min
Zone3: 12min
Above: 03min
Energy: 780kcal
T.E.: 3.8

チェーンもキュルキュル言い出したし、明日はチェーン交換と電池交換の予定。