安威川2往復
Dist. 19kmぐらい。

メータ不調。速度もケイデンスも表示されない。
どうも、このメータ(VDO CS2DS)は温度特性がよくない。真夏、真冬は受信不良が多い。それでもドイツ製か！今日は回転練習をしようと思っていたのだが全然楽しくない。

尻が痛い。
夜練のときはレーパンを履かずに、ふつーのトランクス＋今はウィンドブレーカで乗っているのだが、座骨が刺さって痛い。普通に椅子に座っていても痛みが残るし、走りはじめはとくに痛い。1往復ぐらいすると慣れてくるのだが、尻の位置や角度がアップ時にズレたままは不調を導くような気がする。5月ぐらいもそんなこと言っていたような。。レーパンの上にウィンドブレーカにしてみるか。

体調悪い。
昨日と同じように、腹に力が入らず、うまくペダルに力がこめれない。座る位置に起因するような気がするが、修正が必要。

そんなこんなで集中力を欠いていたので、2往復であきらめて帰宅。早く寝るようにする。