上福井→佐保→大岩→桑原→耳原
Dist. 19.13km

子供が昼寝している間に。
r110を佐保まで上がって、r1で大岩まで。この区間は車通りが少ない登り基調。
サニータウンの北端を通ってr46まで。桑原に出てきた。
膝の上側の筋肉を使っている感じ。時間が無いのであわてて、フォームとかアップとか考えていなかったせいだろう。反省。

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今日はわりと標高を正確に捕えているようだ。時間が短かくて気圧が安定していたせいだろうか。
今の表示は次のような感じ。頭の中で補正してください。ちょっと多すぎか。走行中の表示項目の切替はメンドウ(Menu→Setting→Data Fields)なので、Computer1 と2に、見る可能性のある項目を詰め込んでおかなければならない。ある項目だけ切り替えることができれば便利なのに。Computer 1 は通常走行、Computer 2 はラップモードを意識して設定。Workout はまだ使っていない。

Computer 1
┌────┬──────┐
│Speed   │Cadence     │
├────┼──────┤
│Grade   │Heart Rate  │
├────┼──────┤
│Distance│Elevation   │
├────┼──────┤
│Time    │Time of Day │
└────┴──────┘
 
Computer 2
┌──────┬──────┐
│Speed       │Cadence     │
├──────┼──────┤
│Lap Distance│Heart Rate  │
├──────┼──────┤
│Max Speed   │Total Ascent│
├──────┼──────┤
│Last Lap    │Laps        │
└──────┴──────┘
 
map
┌───┬────┐
│Speed │Distance│
├───┴────┤
│                │
│                │
│                │
│120m            │
└────────┘
 
height
┌─────┬──────┐
│Elevation │Total Ascent│
├─────┴──────┤
│                        │
│                        │
│                        │
│160m/3.5km              │
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SportTracks で使っているプラグイン。
http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/Plugins/

GPS2PowerTrack：GPSでの走行記録、自重(その日の体重+自転車)、抵抗(フォーム、タイヤ)、ダウンロードしてきた気象データ(風向風速)などから、パワーを計算する。精度は不明。なんか信用はできなさそうだが、表示されることは楽しい。Undo、再計算もできる。気象データは近くの空港のデータをダウンロード。

Elevation Correction：標高データをSRTMのデータ(当然、自動ダウンロード)で補正する。往復やスタート地点で戻ってきた感じを見ると、かなり精度高いように思う。Undo もできるので安心。